岩盤浴は、温かい天然鉱石の上に横になり、汗を流す温浴法です。秋田県の玉川温泉で、温められた岩盤の上に敷物を敷き、その上に横になって岩盤湯治したのが始まりと言われています。天然鉱石から放出される遠赤外線とマイナスイオンが、身体を内側から温め、新陳代謝を活性化することが期待されます。

サウナは、温度が非常に高い部屋で汗をかくことで、新陳代謝を良くしようというものです。
乾式の場合、室温は80〜100度もあります。でも、なかには苦手な方もいらっしゃるのではないでしょうか。
岩盤浴のいいところは、40度前後の身体に無理のかからない環境で、くつろぎながら汗をかけるという点です。15分から20分もすれば、たくさん汗がかけることでしょう。
水分補給や休憩を挟みながら、じっくり岩盤浴をお楽しみください。

アペリラは、お客様に岩盤浴をお楽しみいただくため、衛生管理に細心の注意を払っております。
お客様のご入浴後は、毎回スタッフによる清掃を実施しております。
お客様に快適な入浴をご提供するため、日々施設の衛生管理に尽力しておりますので、安心してご利用ください。